Arı Poleni Besin Değerleri: Minik Taneciklerdeki Dev Güç
Arı poleni, doğanın sunduğu en yoğun besin kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Bu küçük tanecikler, vitaminler, mineraller, proteinler ve antioksidanlar gibi bir dizi hayati besin öğesiyle doludur. Peki, arı poleninin tam olarak hangi besin değerlerini içerdiğini hiç merak ettiniz mi? İşte size arı poleninin besin değerleri hakkında kapsamlı bir rehber!
Arı Poleninin Besin Değerleri: Bir Bakışta
Arı poleninin besin değerleri, toplanan bitki türüne, coğrafi konuma ve mevsime göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak aşağıdaki tablo, 100 gram arı poleninin ortalama besin değerlerini göstermektedir:
SPONSOR REKLAMLARBesin Öğesi | Miktar (100 gram) |
---|---|
Kalori | 294 |
Protein | 20-40 gram |
Karbonhidrat | 35-40 gram |
Yağ | 5 gram |
Lif | 4 gram |
Vitaminler | B1, B2, B3, B5, B6, C, D, E, K |
Mineraller | Kalsiyum, Potasyum, Magnezyum, Demir, Çinko, Fosfor, Selenyum |
Amino Asitler | 22 çeşit |
Antioksidanlar | Flavonoidler, Karotenoidler |
Daha fazla bilgi için Youtube Kanalımızı ve İnstagram Sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Şimdi Sipariş Ver
400g Özel Ambalajda - Kapıda Nakit Ödeme Yapılabilir
100g Özel Ambalajda - Kapıda Nakit Ödeme Yapılabilir
Makalemize Yorum Katanlar
Henüz hiç yorum yok. İlk yazan siz olun.